오늘은 대웅제약의 에너씨슬에 대한 효능, 성분 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 에너씨슬은 간건강을 지원하기 위해 고안된 기능성 건강식품으로, 간은 우리 몸에서 균형 유지에 매우 중요한 역할을 수행하는 중요한 기관 중 하나입니다. 간은 해독 작용과 다양한 대사 활동을 조절하며 전반적인 건강을 유지하는 역할을 합니다. 따라서 영양제를 통해 간 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
에너씨슬이란?
에너씨슬은 대웅제약에서 제조되는 건강기능식품입니다. 이 제품은 사모펀지콩(Silybum marianum)에서 추출된 성분인 실리마린과 다양한 비타민, 미네랄 그리고 영양소들을 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 간건강을 지원하고 간 기능을 개선하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
에너씨슬 성분
1.지방 0.5g (1%)
- 지방 함량은 1회 섭취량에 0.5g이며, 일일 권장 지방 섭취량의 1%를 차지합니다.
2.아연 8.5mg (100%)
- 아연은 간 기능과 면역 체계에 필수적인 미네랄 중 하나로, 이 제품에는 8.5mg의 아연이 포함되어 있습니다. 이는 하루 권장 섭취량의 100%를 충족시킵니다.
3.비타민 B1 1.2mg (100%)
- 비타민 B1은 간 기능 및 에너지 생성에 도움을 주는 비타민 중 하나로, 이 제품에는 1.2mg의 비타민 B1이 함유되어 있습니다.
4.비타민 B2 1.4mg (100%)
- 비타민 B2 역시 간 기능과 대사 활동에 중요한 역할을 하는데, 이 제품에는 1.4mg의 비타민 B2가 들어있습니다.
5.비타민 B12 40ug (167%)
- 비타민 B12는 빈혈 예방과 신경 기능에 필요한 비타민으로, 이 제품에는 40ug의 비타민 B12가 함유되어 있어 하루 권장 섭취량의 167%를 충족시킵니다.
6.비오틴 40ug (133%)
- 비오틴은 피부, 모발, 미용 등에 필요한 비타민 중 하나로, 이 제품에는 40ug의 비오틴이 들어있습니다. 이는 하루 권장 섭취량의 133%를 충족시킵니다.
7.실리마린 130mg
- 실리마린은 사모펀지콩에서 추출한 성분으로, 간 보호와 해독 작용을 돕는 역할을 할 수 있습니다.
8.모나콜린 K 4mg
- 모나콜린 K는 혈액응고에 필요한 비타민 중 하나로, 이 제품에는 4mg의 모나콜린 K가 함유되어 있습니다.
이러한 성분들이 에너씨슬 제품의 영양 성분 구성을 이루고 있습니다. 이 성분들은 간 건강과 기능을 지원하기 위해 조합되었습니다.
▶간이 안 좋을 때 나타나는 증상 6가지
에너씨슬 효능
에너씨슬은 간건강을 지원하기 위해 설계된 건강기능식품으로서, 다양한 영양소를 함유하여 간 기능을 개선하고 간의 건강을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 주요 효능은 아래와 같습니다.
1.간 보호 및 해독
- 에너씨슬에 함유된 실리마린은 간세포를 보호하고 간에 독소나 유해 물질이 침투하는 것을 막는 역할을 할 수 있습니다. 이로써 간의 기능을 유지하고 강화할 수 있습니다. 실리마린은 또한 간의 해독 작용을 강화시켜 불필요한 물질을 체내에서 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
2.항산화 작용
- 실리마린을 비롯한 에너씨슬의 성분들은 항산화 작용을 가질 수 있습니다. 항산화 작용은 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 줄여주어 간세포의 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3.비타민과 미네랄 공급
- 에너씨슬은 아연, 비타민 B1, B2, B12, 비오틴 등 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 이들 영양소는 간 기능을 지원하고 에너지 생성, 대사 활동 등에 필요한 역할을 수행합니다.
4.면역 시스템 지원
- 아연은 면역 체계 강화에 필요한 미네랄 중 하나로, 간 건강과 면역 체계 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
5.신진대사 촉진
- 비타민 B 그룹과 비오틴은 에너지 생성과 대사 활동을 지원하는 역할을 합니다. 이로써 신진대사를 촉진하고 기능적인 에너지 생산을 돕는데 기여할 수 있습니다.
에너씨슬 섭취방법
섭취방법 | 내용 |
1일 총 섭취량 | 1캡슐 |
제품용량 | 1개월분 (60캡슐) |
제품타입 | 캡슐 |
섭취횟수 | 하루 한 번 |
섭취방법 | 물과 함께 |
섭취대상 | 성인 남녀 |
에너씨슬 부작용
일반적으로 에너씨슬은 건강기능식품으로서 안전하게 섭취될 수 있습니다. 그러나 모든 건강 제품과 마찬가지로, 일부 개인들에게는 부작용이 나타날 수 있을 수 있습니다. 다음은 가능한 부작용 중 일부입니다.
1.소화 불쾌감
- 제품의 성분 중 일부는 높은 농도로 복용될 경우 소화 장애, 위부 불편감, 메스꺼움 등의 소화 불쾌감을 유발할 수 있습니다.
2.알러지 반응
- 제품에 포함된 성분에 알레르기를 가진 사람들은 알러지 반응을 일으킬 수 있습니다. 특히 특정 성분에 민감한 경우 주의가 필요합니다.
3.의약품과의 상호작용
- 에너씨슬의 성분이 본인이 복용 중인 약물과 상호작용할 수 있는 가능성이 있습니다. 특히 만성적인 질환을 다루는 약물을 복용 중인 경우 의사와 상의하는 것이 중요합니다.
4.위장 문제
- 제품의 섭취로 인해 소화 장애, 복부 불편, 설사 등의 위장 문제가 발생할 수 있습니다.
5.과다 섭취
- 권장 섭취량을 초과하여 섭취하면 위험할 수 있으며, 과도한 비타민 또는 미네랄의 섭취는 건강에 해를 끼칠 수 있습니다.
제품을 처음 섭취할 때는 체계적으로 관찰하고, 부작용이 나타날 경우 제품의 복용을 중단하고 의사나 건강 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 본인의 건강 상태와 복용 중인 약물을 고려하여 제품을 사용하는 것이 중요합니다. 부작용이 발생하는 경우 드물지만 중요한 증상이 될 수 있으므로 신중하게 대처해야 합니다.
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